BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centrum Alfons - ECPv5.4.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Centrum Alfons
X-ORIGINAL-URL:https://alfons.vutbr.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Centrum Alfons
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260407T153000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260407T163000
DTSTAMP:20260515T103604
CREATED:20260205T150525Z
LAST-MODIFIED:20260205T153007Z
UID:6274-1775575800-1775579400@alfons.vutbr.cz
SUMMARY:ROZDÝCHEJ TO – relaxační skupina pro studenty VUT
DESCRIPTION:Skupina Rozdýchej to je místo\, kde můžeš na chvíli zpomalit\, vydechnout a pustit tlak ze studia\, termínů a výkonu. \nBěhem 60 minut se zaměříme na jednoduché dechové\, relaxační a mindfulness techniky\, které pomáhají zklidnit hlavu\, uvolnit tělo a lépe zvládat stres spojený se studiem. \n\nSetkání probíhá 1× za 14 dní a je otevřené všem studentům VUT ve formátu „open class“ – můžeš přijít na jakýkoli termín\, bez nutnosti pravidelné účasti. Nepotřebuješ žádné předchozí zkušenosti ani „umět relaxovat“. Stačí dorazit takový\, jaký zrovna jsi. Kapacita skupiny je maximálně 15 účastníků\, aby zůstal prostor pro klid a bezpečnou atmosféru. \n\nKde?  v meditační místnosti v budově Fakulty podnikatelské na Kolejní 4\n(ve vestibulu se dáte doleva\, po malých schodech nahoru a zamíříte do dveří na levé straně\, učebna E310) \nKdy? každé liché úterý 15:30-16:30 \nKdo? Každým setkáním vás provede naše psycholožka a mindfulness instruktorka centra Alfons Mgr. Iva Hausková \nRozdýchej to není terapie ani přednáška. Je to vědomá pauza – čas nadechnout se\, vydechnout a jít dál o něco lehčeji.
URL:https://alfons.vutbr.cz/kurz/6274/
LOCATION:VUT v Brně | Fakulta podnikatelská | učebna E310\, Kolejní 4\, Brno\, Česká republika
END:VEVENT
END:VCALENDAR