BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centrum Alfons - ECPv5.4.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Centrum Alfons
X-ORIGINAL-URL:https://alfons.vutbr.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Centrum Alfons
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240325T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240325T180000
DTSTAMP:20260404T225202
CREATED:20240219T091134Z
LAST-MODIFIED:20240226T093232Z
UID:5641-1711382400-1711389600@alfons.vutbr.cz
SUMMARY:MÍŇ STRESU VÍC CHILLU PŘI STUDIU
DESCRIPTION:Máš pocit\, že je toho na tebe hodně\, tlačí na tebe deadliny anebo že furt těch úkolů neubývá?  V hlavě se ti pořád honí nekontrolovatelně myšlenky\, jsi nervóznější a zhoršil se ti i spánek? Přijď s tím něco udělat! \nNa kurzu se dozvíš\, jak: \n\nodhalit dlouhodobý stres\,\npracovat se stresem\,\npředcházet pocitům zavalení prací či vyhoření\,\nzklidnit se v akutním stresu.\n\n  \nUkážeme praktické tipy a na vlastní kůži si budeš moci i některé techniky rovnou vyzkoušet.\nWorkshopem tě provedou psycholožky z PC ALFONS\, Mgr. Eva Viktorinová a Mgr. Iva Riederová. \nKurz je určen všem studentům VUT.
URL:https://alfons.vutbr.cz/kurz/min-stresu-vic-chillu-pri-studiu/
END:VEVENT
END:VCALENDAR