BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centrum Alfons - ECPv5.4.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Centrum Alfons
X-ORIGINAL-URL:https://alfons.vutbr.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Centrum Alfons
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20201104T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20201104T200000
DTSTAMP:20260404T044328
CREATED:20200225T162124Z
LAST-MODIFIED:20201103T094706Z
UID:3307-1604512800-1604520000@alfons.vutbr.cz
SUMMARY:ODSÍŤOVÁNÍ - Replug Yourself!
DESCRIPTION:Podíváme se na vliv digitálních technologií a sociálních sítí na náš každodenní život\, na to\, jak se učíme\, jak spíme i na to\, jak tvoříme mezilidské vztahy. Prakticky se zaměříme\, jak správně na udržitelný digitální well-being. \n\n \n\nO čem bude na workshopu řeč? \n\n Proč máme tendence být na sociálních sítích tak často a co nás na nich drží?\n Proč je tak těžké vypnout a jak nás neustálé připojení k internetu ovlivňuje?\nJak mobilní technologie ovlivňují náš mozek\, spánkový režim a paměť?\nJak se lépe soustředit a naučit se být pozorný v okamžiku\, když to potřebujeme?\nCo doma udělat pro to\, abychom se nechytili do sociálních sítí a měli od nich odstup?\n\n\n \n\nOZNÁMENÍ ZMĚNY PERSONÁLNÍHO ZABEZPEČENÍ (ZMĚNA LEKTORA / ŠKOLITELE) – Mgr. Karolína Presová \n\nAneta Lekešová vystudovala magisterskou psychologii na FF MU. V rámci práce s mládeží absolvovala kurz Instruktor zážitkové pedagogiky a kurz Primární prevence rizikového chování. Zkušenosti ze škol nabírá především jako lektorka preventivních programů a školní psycholožka. Realizuje také programy pro učitelské sbory  a kurzy pro firemní týmy. V rámci Replug me se specializuje na dospělé publikum – rodiče\, učitele\, firmy a veřejnost. O téma digitálních technologií se zajímá především proto\, že si uvědomuje jejich zásadní vliv na naše životy a je pro ni důležité\, aby si lidé nad užíváním technologií dovedli udržet kontrolu.
URL:https://alfons.vutbr.cz/kurz/odsiteni-nalezeni-rovnovahy-v-digitalni-dobe/
ORGANIZER;CN="Poradensk%C3%A9%20centrum%20Alfons":MAILTO:alfons@vutbr.cz
END:VEVENT
END:VCALENDAR