- akce již proběhla.
PRVNÍ POMOC PŘI DUŠEVNÍ NEPOHODĚ 13.4.2023 17:00-19:00
Duševní zdraví se týká každého z nás. Jak ale včas poznat, že se z duševní pohody stá
vá spíše nepohoda, co v takovém případě dělat a na koho se obrátit?
Na kurzu se seznámíte s varovnými signály deprese a úzkosti a naučíte se je rozeznat od běžné špatné nálady či nervozity. Dozvíte se, kde můžete vyhledat pomoc, jak se různé služby liší a co od nich očekávat. Zkusíte si také vytvořit osobní plán první pomoci pro zvládání náročných situací.
Mgr. Jana Fikrlová – psycholožka, studentka a výzkumná pracovnice Katedry psychologie a INPSY – Institutu pro psychologický výzkum na FSS MUNI