Kliknutím na ikonku oka náš web přizpůsobíte pro návštěvníky s vadou zraku.

Kliknutím na ikonku šipky skryjete tento dialog.

Alfons logoAlfons logo
Načítám Akce

« Přehled kurzů

  • akce již proběhla.

DIGIDETOX 14.11.2023 18:00-20:00

Jak zvládnout technologie a svět okolo nich?

Lidé dnes tráví více času na internetu než spánkem. Mobil otevřou až 120x za den a jsou vyrušování zhruba každých 11 minutPozornost, paměť a vztahy ochabují a ovlivňují naši spokojenost. Jak mít své technologie pod kontrolou? Až 85% lidí uvádí, že v přítomnosti telefonu se snižuje jejich schopnost soustředit se, která navíc klesá z původních 30 na 11 minut.

Pojďte zjistit hodnotu času, vytvořte si výběrové řízení na aplikace, získejte nástroje na zvládání své vůle a pochopte důležitost své pozornosti.

Matěj Krejčí obohacuje lidi přemýšlením o svém chování, životních cestách, vztahu k sobě samým a digitálním technologiím. Je psychoterapeut a autorem knihy DigiDetox, online kurzu Mentální zdraví, psychohygiena a digitální minimalismus; vytvořil řadu konverzačních her. Více o něm najdete na sociálních sítí nebo na www.digidetox.me

Podrobnosti

Datum:
14.11.2023
Čas:
18:00-20:00

Pořadatel

Poradenské centrum Alfons
Telefon:
541142934
Email:
alfons@vutbr.cz
Webová stránka:
https://alfons.vutbr.cz/

Místo konání

VUT v Brně | Fakulta podnikatelská | učebna E310
Kolejní 4
Brno, Česká republika
+ Google Mapa

Kapacita tohoto kurzu je již naplněna a nebo je po termínu registrace.